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KURSE

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Eine achtsame und persönliche Begleitung in Schwangerschaft, Wochenbett und während der gesamten Stillzeit liegt uns am Herzen.

NÄCHSTE KURSE

  • Stabilisierende und aufbauende Übungen fördern die Rückbildungsprozesse im Körper nach der Geburt. Entspannungsübungen bieten einen Ausgleich zum hektischen Alltag mit einem Säugling. Dieser Kurs eignet sich für das gesamte 1.Jahr nach der Geburt.
  • Schwanger und Sport? Unbedingt. Bewegung in der Schwangerschaft kann die Wahrnehmung in den Körper stärken, Beschwerden lindern und auf die Geburt vorbereiten. Elemente aus Yoga und Pilates gepaart mit verschiedenen Entspannungsübungen, Lust auf mehr?
  • Schwanger und Sport? Unbedingt. Bewegung in der Schwangerschaft kann die Wahrnehmung in den Körper stärken, Beschwerden lindern und auf die Geburt vorbereiten. Elemente aus Yoga und Pilates gepaart mit verschiedenen Entspannungsübungen, Lust auf mehr?
  • Babymassage ist Nahrung für die Seele. Die sanfte Babymassage schenkt Ihrem Kind nicht nur Sicherheit, Wohlbefinden und Linderung bei Bauchweh. Sie hilft dem Kind, seinen Körper besser wahr und stärken Ihr Selbstvertrauen im Umgang mit ihm. Für Babys ab der 4. Lebenswoche bis 6. Lebensmonat.
  • Stabilisierende und aufbauende Übungen fördern die Rückbildungsprozesse im Körper nach der Geburt. Entspannungsübungen bieten einen Ausgleich zum hektischen Alltag mit einem Säugling. Dieser Kurs eignet sich für das gesamte 1.Jahr nach der Geburt.
  • Mit diesem Kurs bereiten wir Sie auf die Geburt, das Wochenbett und auf die Stillzeit vor, geben Ihnen Entspannungstechniken mit auf den Weg und machen Sie fit für Ihr wohl grösstes Abenteuer- der Elternschaft.
  • Nach Schwangerschaft und Geburt fördern stabilisierende und aufbauende Übungen die Rückbildungsprozesse im Körper. Die Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- sowie der Rückenmuskulatur stehen dabei im Fokus. Dieser Kurs kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.
  • Schwanger und Sport? Unbedingt. Bewegung in der Schwangerschaft kann die Wahrnehmung in den Körper stärken, Beschwerden lindern und auf die Geburt vorbereiten. Elemente aus Yoga und Pilates gepaart mit verschiedenen Entspannungsübungen, Lust auf mehr?
2 ganz tolle Hebammen, ich hab mich vor der Geburt, im Wochenbett und sogar in der Rückbildung sehr sehr wohl mit beiden Damen gefühlt. Vielen Dank an Euch, Menschen mit Herz bei der Sache braucht es immer mehr!

- Tanja V.

KUNDENMEINUNGEN

Äusserst empfehlenswert ist die einwandfreie Dienstleistung der Hebammen am See, die uns im Wochenbett begleitet haben. Kristin ist technisch und medizinisch sehr versiert und konnte uns viele hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben. Mit ihrem gepflegten und professionellen Auftreten macht sie Mamis und Papis ready für den Babyalltag. Authentisch und direkt - so wie es mir lieb ist!
Kristin ist eine sehr liebevolle, witzige und äusserst professionelle Hebamme. Ihre Unterstützung während dem Wochenbett war einfach Gold wert und ich kann sie jedem empfehlen.
Der Rückbildungskurs mit Katrin ist auch sehr gut! Ein super Duo die Hebammen am See.

- Michaela Marty

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