NACH DER GEBURT
RÜCKBILDUNG
Stabilisierende und aufbauende Übungen fördern die Rückbildungsprozesse im Körper nach der Geburt. Entspannungsübungen bieten einen Ausgleich zum hektischen Alltag mit einem Säugling. Dieser Kurs eignet sich für das gesamte 1.Jahr nach der Geburt.
Dieser Kurs kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.
​
Zeit: 6 Termine jeweils Dienstags von 18:30- 19:30Uhr
Kosten: 210 CHF
​
- ausgebucht07. Jan. 2025, 18:30 – 11. Feb. 2025, 19:30Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
- 04. März 2025, 18:30 – 08. Apr. 2025, 19:30Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
- 27. Mai 2025, 18:30 – 01. Juli 2025, 19:30Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz


RÜCKBILDUNG MIT BABY
Nach Schwangerschaft und Geburt fördern stabilisierende und aufbauende Übungen die Rückbildungsprozesse im Körper. Die Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch- sowie der Rückenmuskulatur stehen dabei im Fokus.
Dieser Kurs kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden.
​
Zeit: 6 Termine jeweils Montags von 10:30 -11:30
Kosten: 210 CHF
- ausgebucht10. März 2025, 10:30 – 14. Apr. 2025, 11:30Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
- 05. Mai 2025, 10:30 – 16. Juni 2025, 11:30Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
BABYMASSAGE
Babymassage ist Nahrung für die Seele.
Die sanfte Babymassage schenkt Ihrem Kind nicht nur Sicherheit, Wohlbefinden und Linderung bei Bauchweh. Sie hilft dem Kind, seinen Körper besser wahr und stärken Ihr Selbstvertrauen im Umgang mit ihm.
Für Babys ab der 4. Lebenswoche bis 6. Lebensmonat.
​
Zeit: 5 Termine jeweils Donnerstags von 9:30- 11:00Uhr
Kosten: 220 CHF
​
- 04. März 2025, 09:30 – 01. Apr. 2025, 11:00Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
- 08. Apr. 2025, 09:30 – 20. Mai 2025, 11:00Hebammen am See, Seestrasse 64, 8712 Stäfa, Schweiz
